Lechuga Crespa La original 180 A 220 G

180 G

Lechuga Crespa La original 180 A 220 G

Lechuga Crespa La original 180 A 220 G

180 G

Calorías16 kcal

Proteínas1.12 g

Carbohidratos1.4 g

Grasas0.6 g

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*Precio referencial

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Información del producto

Información del productoLa Lechuga Crespa La Original es un ingrediente esencial para una alimentación equilibrada y deliciosa. Sus hojas rizadas y de color verde claro no solo aportan un toque decorativo a tus platos, sino que también son una fuente rica en vitaminas A, C y K, fundamentales para la salud ocular, inmunológica y ósea. Además, es una excelente fuente de fibra dietética que favorece el tránsito intestinal y contribuye a una digestión saludable, siendo baja en calorías y grasas, perfecta para quienes buscan mantener un peso equilibrado.
Ingredientes
  • Lechuga crespa
Beneficios del producto
  • Aporta un toque decorativo a tus preparaciones con sus hojas rizadas y de color verde claro.
  • Es rica en vitaminas A, C y K, esenciales para la salud ocular, inmunológica y ósea.
  • Fuente de fibra dietética que favorece el tránsito intestinal y contribuye a una digestión saludable.
  • Baja en calorías y grasas, ideal para quienes buscan mantener un peso equilibrado.
Presentación

Conservación: Mantener en refrigeración

Advertencias
  • Lavar y desinfectar antes de consumir.

Información Nutricional

Tamaño de porción: 100 gCantidad por porción
Energía 16 kcal
% Valores diarios
Proteína 1.12 g
Grasa total 0.6 g
Carbohidratos 1.4 g
Fibra 1.5 g
Grasa saturada 0.12 g
Colesterol 0 mg
Grasa poliinsaturada 0.37 g
Vitamina b1 0.06 mg
Vitamina d 0 mcg
Ácido fólico 33.6 mcg
Vitamina b6 0.06 mg
Vitamina b2 0.07 mg
Vitamina a 8 mcg
Vitamina b12 0 mcg
Vitamina e 0.51 mg
Vitamina b3 0.6 mg
Vitamina c 12.2 mg
Potasio 220 mg
Sodio 3 mg
Hierro 1 mg
Zinc 0.23 mg
Magnesio 8.7 mg
Calcio 34.7 mg
Fósforo 28 mg

*Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 8380 KJ (2000 calorías).

BAJO

en sal

BAJO

en grasa

No contiene azúcar